Écrit par:Damien Lefranc
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Non classé
C’est avec un grand plaisir que nous avons acceuilli 80 personnes environ au premier repas de la SCL. Coureurs et conjoint(e)s depuis la création du club (ainsi que leurs enfants) ont partagé un buffet après avoir passé du temps sur les routes de Beaufort-en-vallée sous une pluie poussée par le vent.
Nous avons décidé de maintenir cette date pour 2009, donc à vos agendas et cochez le premier week-end d’Octobre.
le bureau
Écrit par:Bertrand Cren
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Courses

Il faisait bien froid dimanche matin (4°C) au départ du semi de meslay du maine, près de château gontier. Après avoir longuement tergiversé sur la tenue la plus appropriée (est-ce que je cours avec ma parka et mes moon- boots ?) et m’être bien échauffé (dans la voiture avec le chauffage à fond) nous voila parti sur un parcours fort agréable, champêtre à souhait et vallonné comme il se doit.
Ca part très (trop ?) vite et au bout de 500 m je ressens la même impression qu’un poisson rouge sorti de son bocal : pas réveillé, j’ai bêtement oublié de prendre de la ventoline avant le départ bien que je souffre d’asthme à l’effort. Le constat s’impose, soit je lève le pied en espérant que ça passe, soit je finis sous tente à oxygène à l’hôpital de château gontier.
J’ai donc bouclé les 10 premiers kilos tranquillement et finalement tous les indicateurs sont revenus au vert (FC redescendu à 170/175 bpm). J’ai pu alors accélérer progressivement et finir en 4’ au kilo à partir du 18éme.
A l’arrivée, je boucle à ma plus grande surprise en 1h38’16, soit mon nouveau record personnel (je sais c’est pas glorieux mais c’est mon 3éme semi).
Bilan : semi convivial, sympa et proche (3/4 h de route de seiches) à refaire l’année prochaine.
Bertrand
Écrit par:Nicolas Houdoin
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Courses
Félicitation à Denis qui a terminé 1er de la section en 38 minutes tout rond.
| RANG |
NOM PRENOM |
TEMPS |
| 66 |
DESVAGES Denis |
38mn00 |
| 86 |
QUINCHARD Loic |
38mn57 |
| 91 |
QUINCHARD Thierry |
39mn13 |
| 119 |
JEAN BAPTISTE Claude |
40mn44 |
| 188 |
VONCQ Pierrick |
44mn03 |
| 197 |
CHAIGNEAU Stephane |
44mn29 |
| 239 |
LENOEN Michel |
46mn34 |
| 296 |
DURAND Jean-marc |
51mn09 |















Écrit par:Nicolas Houdoin
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Courses
Bravo à tous les coureurs et aux organisateurs, malgrès le vent et la pluie, voici le palmarès de la section.
Appel à témoins pour d’éventuelles photos.
Nicolas.
| RANG |
NOM PRENOM |
TOUR 1 |
TOUR 2 |
TOUR 3 |
TEMPS |
MOYENNE |
| 98 |
QUINCHARD LOIC |
00:30:09 |
00:28:01 |
00:28:59 |
01:27:07 |
14,53 |
| 234 |
DESVAGES DENIS |
00:33:37 |
00:29:18 |
00:29:31 |
01:32:25 |
13,7 |
| 253 |
QUINCHARD THIERRY |
00:33:22 |
00:29:50 |
00:30:06 |
01:33:17 |
13,57 |
| 280 |
HOUDOIN NICOLAS |
00:34:29 |
00:30:23 |
00:29:38 |
01:34:29 |
13,4 |
| 303 |
JEAN BAPTISTE CLAUDE |
00:33:38 |
00:30:25 |
00:31:08 |
01:35:10 |
13,3 |
| 332 |
LEFRANC DAMIEN |
00:35:30 |
00:29:24 |
00:31:11 |
01:36:04 |
13,18 |
| 533 |
CREN BERTRAND |
00:37:16 |
00:33:14 |
00:32:42 |
01:43:11 |
12,27 |
| 540 |
MARCHAISSE STEPHANE |
00:31:24 |
00:33:28 |
00:38:34 |
01:43:26 |
12,24 |
| 550 |
LENOEN MICHEL |
00:37:05 |
00:33:21 |
00:33:11 |
01:43:36 |
12,22 |
| 586 |
GARREAU DOMINIQUE |
00:37:28 |
00:33:43 |
00:33:31 |
01:44:41 |
12,09 |
| 672 |
CHAIGNEAU STEPHANE |
00:37:25 |
00:33:20 |
00:36:57 |
01:47:41 |
11,76 |
| 798 |
VONCQ PIERRICK |
00:38:11 |
00:36:15 |
00:38:00 |
01:52:25 |
11,26 |
| 861 |
LE STRAT ROMAIN |
00:40:36 |
00:36:56 |
00:36:46 |
01:54:17 |
11,08 |
| 970 |
DURAND JEAN MARC |
00:42:06 |
00:38:29 |
00:38:39 |
01:59:12 |
10,62 |
Écrit par:Thierry Delépine
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Courses
Nous nous sommes retrouvés, Franck et moi à la Chapelle Erbrée (Ile & Vilaine) pour le trail du pays de Vitré organisé pour la lutte contre la mucoviscidose. Il y avait trois distances: 10, 20, 30km, plus des randonnées et de nombreuses animations.
Nous, nous avons opté pour le 30 km. Départ 13h30, la météo parait clémente nous nous élançons avec une soixantaine de participants sur ce 30km (700m de dénivelé). 300m après le départ, nous plongeons direct dans la verdure entre forêt et cours d’eau.(passage devant un superbe château, pays de Madame de Sévigné oblige), rapidement une première difficulté, dure pour mon palpitant, et mes mollets, le ton est donné.
Le parcours va du passage dans les pins, traversée de champ à vaches très boueux et glissant, léger pierrier sur le bord du barrage, ou je fais une chute, petit chemins sinueux, passage le long de la retenue d’eau ou nous nous faisons surprendre par la vase et ou je chute à nouveau. passage par deux villages avec animations et ravitaillement (ils étaient les bienvenus), petit tour sur le plateau puis retour vers l’arrivée avec toujours les mêmes difficultés, pentes très raides pour les mollets et les cuisses et enfin, l’arrivée pour nous deux en 2h51mn25s.
Circuit très complet dans les difficultés même si au premier abord, il nous paraissait plus facile que le trail des moulins, il a fallu se rendre à l’évidence, ce était pas le cas.
Bravo pour l’organisation, car c’est un très beau trail, et de plus c’était pour une bonne cause!
Thierry
