Mooc – L’entraînement sportif en trail et ultra-trail

Une info sympa qui je pense peux en intéresser plus d’un ou plus d’une.

Les mooc (massive open online course) ou encore cours en ligne ouvert à tous pour son appellation française permettent à tout un chacun d’apprendre en ligne sur toute sorte de thématique.

C’est libre et gratuit, vous organisez votre temps comme bon vous semblent.

Bref, l’objet de ce billet est de vous proposer un mooc sur la thématique du trail.

Ce mooc a pour objectif d’appréhender les principaux aspects de l’entraînement et de la performance sportive, c’est dispensé par des professeurs d’EPS, un diététicien, nutritionniste, spécialisé en médecine du sport, une podologue du sport ainsi que quelques autres intervenants.

C’est sérieux et ça me semble bien construit, les cours commencent le 11 mars, il faut prévoir 2 à 3 heures par semaines pendant 6 semaines.

Je vous laisse consulter la vidéo de présentation ci-dessous et pour plus de détails, inscription, ça se passe sur cette page mooc trail | Université Paul Sabatier – Toulouse III


FUN : MOOC « L’entraînement sportif en trail et… par fr-universite-numerique

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