Entrainement de mardi 29 janvier

pour mardi soir je propose une entrainement avec 3 seances de fractionné enfin accélérations le tout sur 1h, rdv gendarmerie 18h30 depart 18h35, parcours essentiellement route.

Publié le 28 janvier 2013 par . Cet article a été publié dans Courses. Enregistrez le permalien.

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