Archives de la catégorie: Entrainements

Restez motivés!!!

Avec le confinement la nature reprend ses droits… Portez vous bien !

Annulation sortie dimanche 9 fevrier

Bonjour, vu les previsions météo j’annule la sortie prévue dimanche matin… on remet ça à une autre fois.

Sortie de dimanche 9 février

Dimanche 9 on fait une sortie mi route mi trail d’environ 19 km sur le secteur de bauné _ cornillé. le RDV est fixé à 9h00 à l’entrée technique du péage de corzé , le départ est fixé à 9h15 precise… Confirmez votre présence par sms 0674191530 pour ne pas attendre pour le départ merci

Sortie RunStep Samedi 8…

Bonjour, Samedi matin je vous propose une sortie style run bike mais avec un streetstepper. Après une initiation sur la machine pour la prise en main, on part sur un parcours de 14km avec alternance course_stepper… c’est à dire on change de coureur tous les 200 m environ , le coureur prend le stepper et lire la suite »

Sortie Layon dimanche matin

Bonjour, Dimanche matin on fait une sortie trail dans le Layon, parcours technique cotes pentes… sur environ 13 km soit entre 1h30 et 1h45 de sortie. Ceux intéréssés soit me contacter pour confirmer votre venue soit RDV au Pont Barré à Beaulieu/layon pour 9h00 le départ est à 9h15 précise. Marc au 0674191530

Mardi 3 décembre

Pour Mardi soir 3 décembre, je vous propose un parcours départ gendarmerie pour 9 km mi route- mi trail pour finir par bords du loir.RDV 18h30 pour départ 18h45…

Dimanche 1 er décembre Téléthon à Corzé

Bonjour le Dimanche 1er décembre c’est la sortie trail pour le Téléthon à Corzé. Le parcours fait 8 km et est ouvert à tous, participation de 5 €. Inscriptions sur place au gymnase de Corzé à partir de 9h30 pour un départ à 10h… Venez nombreux!!! Merci

Sortie Mardi 26 au soir

Bonjour Mardi soir je propose un entrainement au départ de Corzé pour un parcours d’environ 11 km sur soucelles… chemins et route on adaptera suivant la météo. RDV à partir de 18h30 place de la mairie de Corzé pour un départ à 18h45. A demain les Lapins…

Self défense

Bonjour, juste rappel pour ceux intéréssé ce soir à Baugé cours d’initiation Self défense gratuit de 19h à 20h30 possibilité covoiturage RDV devant la gendarmerie pour un départ à 18h30… Venez vous défouler…!

Sortie mardi 19 novembre

Pour Mardi 19 je vous propose une sortie de 13 km mi route- mi trail au départ de Corzé. Possibilité de faire plus court pour les moins courageux hi hi hi… le RDV est fixé place de la mairie à Corzé à partir de 18h30 pour un départ à 18h45, pensez au chaussures de rechange lire la suite »