Archives de la catégorie: Entrainements

Dernière sortie ludique de l’année mardi soir

Bonjour, pour finir l’année en beauté je vous propose d’arroser ça! Mardi soir RDV comme mardi dernier parking  sortie technique du péage de corzé à 18h30 pour un départ à 18h45 précis. Parcours de 8km dont 5 sur terrain de cross pour quad, c’est sympa, ludique, technique et… un peu humide (prevoir chaussures de rechange…). lire la suite »

Sortie mardi 4 décembre…Bauné !

Bonjour pour mardi soir je propose une sortie sur le secteur de Bauné d’environ 10km , chemins en foret. Le RDV est fixé à partir de 18h30 pour un départ à 18h45 , le lieu de rdv est situé à la sortie technique du péga de corzé. si vous arrivez de Seiches direction route de lire la suite »

1 de plus !!!

Encore 1 nouveau Marathonien pour le Club de Seiches. Félicitations à Joêl Roisnard pour son premier Marathon à La Rochelle ce week end bouclé en 4h21 malgré un temps humide!

Sortie Mardi soir 27 novembre

Bonjour, tout d’abord merci aux 16 coureurs et coureuses présent pour la 1ere sortie ludique du mardi soir.Pour l’épisode 2, je vous propose un parcours de 10 km environ au départ de l’ancien terrain de moto cross de soucelles ou parc de loisir. Le rdv est fixé à 18h30 pour un départ à 18h45 pour lire la suite »

On vous attend Tous !!!!

Sortie du Mardi soir 20 novembre

Bonjour, pour réactiver les troupes (hi hi hi..) je propose une sortie trail de 9 km environ au départ de Villeveque. Rdv à 18h30 parking du moulin à villeveque départ 18h45 le mardi 20 novembre. Tout le monde est bienvenu et on attendra tous ceux qui vont moins vite!!!

Sortie longue prépa marathon

car si peu de participant j’annule. Bonjour je vous propose une sortie longue d’environ 26km samedi matin départ gendarmerie de seiches. Parcours route essentiellement le rdv est fixé à 8h30 depart 8h35… ceux intéressé me contacter imperativement pour confirmer votre présence merci Marc au 0674191530

Projet trail 2019

Pour ceux qui veulent participer à un VRAI TRAIL sur un week end… 4 distances 15km, 30km, 80km et 125km dans un décor magnifique et des parcours sauvages et techniques… Possibilité gite de groupe… Alors oserez vous défier le Diable !!!

Traversée du sud de la France (trail montagne)

Bonjour à toutes et tous juste un petit mot pour vous donner les résultats de notre course dans les Pyrénées qui s’est déroulé le 6 octobre. Nous étions 3 à participer sur la petite distance soit 80km, et avons fini tous les 3. Pascal boucle en un temps de 16h42, Benos et moi finissons en lire la suite »

Foulées de Champigny…

Ah le Gamin fait encore 4 eme hi hi hi…